为了进一步加强老员工心理健康教育，引导员工学习心理健康知识，提升心理调试技能，提高与父母沟通技巧，凝聚家校合力，助力老员工心理健康，11月7日晚，太阳集团tyc组织全体在校生、心理健康教育教师听取由中共河南省委教育工委河南省教育厅主办河南师范大学承办的“家庭与自我成长”主题心理健康公开课。

这次公开课主题为“家庭与自我成长”，通过线上直播的方式进行，为观众提供了一个了解、学习和提升心理健康的平台。主办方希望通过此次活动，帮助大家更好地理解家庭与自我成长的关系，接纳父母的不完美，并建设积极家庭环境。公开课内容包括家庭与自我的关系、接纳父母的不完美以及建设积极家庭环境等多个方面。主讲人用通俗易懂的语言，结合生活中的实例，深入浅出地讲解了家庭与自我成长的关系，以及如何在面对家庭问题时调整心态，积极应对。

公开课中，专家指出，家庭是个人成长的基石，而和谐的亲子关系是塑造个体健康心理的关键。家长应关注子女的内心世界，倾听他们的心声，理解他们的需求。通过良好的沟通，建立孩子自信心，培养独立思考能力，主力子女自我成长。

心理健康是学业成就，事业成功、生活快乐的基础。保有良好健康的心理健康是肩负21世纪新希望的当代老员工必不可少的健康心理状态，在校老员工应学会关注心理健康，在遇到心情不舒畅时积极沟通，采取多种方式进行消除排解，始终保持昂扬乐观的精神状态去面对学习与生活。

本次公开课活动的学习，标志着公司老员工心理健康中迈入了新的阶段，希望公司员工在心理健康教育课程的带领下，以更加健康的心理和健全的思维方式发展，为学院建设美好明天作出新的、更大的贡献！

员工感悟

陈林群22级本科工程造价1班

今天晚上看了一场关于家庭与自我成长心理健康的公开课，对于我们来说是一次非常有意义的学习和思考的机会。在这次课程中，我对家庭对个人心理健康的重要性有了更深刻的认识。在此，我想分享一些自己的体会和收获。

我认识到家庭是我们成长过程中最重要的环境之一。家庭是我们最早建立与他人关系的地方。一个温暖、和睦、支持和尊重的家庭环境有助于培养我们的自信心和情感安全感。家庭成员之间的有效沟通和理解也非常重要，这样可以避免不必要的冲突和矛盾，有助于我们建立良好的家庭关系。同时，与他人的互动和交流也是自我成长的关键。通过与他人的交流，我们可以倾听不同的观点和经历，从中得到启发与成长。

申晶晶23级专升本土木工程2班

本次直播主要讲了心理健康教育和父母在孩子成长过程中的重要性。通过展现一个个真实案例，深入浅出地阐述了心理健康对于孩子成长和未来发展的重要性，以及父母在孩子成长过程中所扮演的角色和作用。

强调了心理健康对于孩子成长和未来发展的重要性，呼吁家长和社会各界加强对孩子心理健康的关注和投入。通过本作品，人们可以了解到心理健康对于孩子的重要性，认识到父母在孩子成长过程中的重要地位，以及如何通过科学的方法来促进孩子的健康成长。

让我深刻认识到心理健康对于孩子成长和未来发展的重要性，同时也领悟到父母在孩子成长过程中所扮演的重要角色。掌握正确的教育方法和技巧，为孩子的健康成长提供最好的支持和保障。

辛晨阳22级本科工程造价2班

在我的成长过程中，家庭扮演着至关重要的角色。家庭不仅是我学习的地方，也是我成长的港湾。通过与家人的相处和交流，我获得了许多宝贵的学习心得。家庭与自我成长学习是一个相互关联的过程，通过家庭，我们获得了许多成长和学习的机会。在家庭中，我们学习了基本的技能和价值观，发展了自我身份，培养了才能和技能，学会了沟通和解决问题。同时，家庭也为我们的成长提供了温暖的支持和激励。家庭的影响无处不在，对我们的成长和学习有着深远的意义。

李璟依22级本科土木工程1班

观看“家庭与自我成长”这部心理健康公开课，让我深刻理解了家庭与自我成长的紧密关系。

这次公开课强调了家庭在个人成长中的重要性。我意识到，家庭不仅是我成长的起点，也是我塑造自我价值观和人生观的重要环境。

同时它也强调了自我成长的重要性。每个人都有自我成长和发展的潜力，而这种潜力需要我们自己去发掘和培养。

通过这次学习，我认识到了自我反思和自我提升的重要性，这不仅有助于我个人的成长，也有助于我与家庭成员建立更深入的联系。